Unter Psychotherapie (griechisch: Seelenpflege, Seelenheilung) versteht man die Beeinflussung emotionaler Leidenszustände sowie psychischer und psychosomatischer Störungen mit psychologischen Mitteln, meist durch das Gespräch – mit den Zielen der Symptomreduzierung, der Integration der Persönlichkeit und der Steigerung der Lebensqualität.
Das Gespräch kann ergänzt werden durch Wahrnehmungs-, Selbstbeobachtungs- und Übungsaufgaben.
Gegenstand der Psychotherapie können seelische Störungen wie Angst, Zwang, Depression, Schmerz-, Ess-, Persönlichkeits- und Traumafolgestörungen sowie psychosomatische Erkrankungen sein, aber auch Überwältigungsgefühle bei übergroßen Emotionen wie Trauer, Wut und Erschöpfung
Die Psychotherapie erfordert für ihre Wirksamkeit eine möglichst offene und vertrauensvolle therapeutische Beziehung zwischen Patient/in und Therapeut/in. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen an, Sie im Gespräch zu begleiten.
Tanztherapie Dresden 